czas 100

witam, mam takie pytanie czy jak rozpisze sobie diete to stosuje ja przez caly cykl (zalóżmy 6 tyg. rzezby) czy co jakis czas (tydzien?) przerabiam diete do mojej aktualnej wagi ? i jeszce prosze mnie poprawic jak sie myle, czy na rzezbie to zalozenia sa nastepujace: bialko 2-2,2 g/kg węgle 2-3 tłuszcze 1-1,5 pozdrawiam i prosze o odpowiedz na te [...]

Moje jedyne zdjęcie-bo później mi padł aparat ! z wyjazdu na 100 lecie Harleya ! "i przyjdzie na Ciebie czas"

Dostałem jakiś czas temu na prezent, ale za "eleganckie" dla mnie w perfumerii w której zostało to zakupione cena za - 100 ml woda toaletowa EDT z atomizerem - 189 zł. - 75 ml/g dezodorant bezalkoholowy w sztyfcie 89 zł Ja sprzedaję za 149 zł, bez negocjacji. Perfumem "psikłem się" ze dwa razy, kulka nie użyta.

mam 20 tescia 5 sustanonu i 100 metki ruskiej i zabardzo nie wiem jak to sobie rozlozyc co pierwsze i co jaki czas a najbardziej jak metke czy pierwsza zaczac czy moze jak skoncze juz tescia i sustanon??dzieki za odpowiedzi

[...] wiecie na temat indyjskiej deki ,taka z czerwonym kapslem,,nazywa sie dekadubol,niewiem czy kupic ta czy holandie?chce wziac 10 ampul,ostatnio mialem holandie,ale pod czas cyklu zachorowalem i wszystko poszlo sie pieprzyc,do tego wezme 100 mety,tak mysle ze wezme ja wedlug schenatu tygodniowego:1-2-2-3-2-2-1,wiem ze skromnie ale to tak [...]

Siema , już jakiś czas trenuję karate kyokushin. Ostatnio zacząłem startować w zawodach , resztę ochraniaczy mam ale zostały mi do kupienia piąstkówki. Jakie polecacie w miarę dobrej cenie (tutaj mam na myśli że 100 zł to już dużo)takie żeby było na worek , sparingi i na zawody.

Witam od początku kwietnia jestem na redukcji, pozbyłem się do tych czas 5 kilo bf chciałbym jakoś przyśpieszyć ten proces i poprawić sobie samopoczucie. Pomyślałem więc o cyklu, tylko nie bardzo wiem co by się nadało dlatego proszę o pomoc, w domu mam vit b12 10x2ml 1000/solcosteryl 50x2ml /i test prop 10x 1ml 100 medical pharma to tak tylko dla [...]

[...] zapisać się do klubu lekkoatletycznego od września . Mam 2 miesiące żeby przygotować mięśnie do tego rodzaju treningu. Ze sportem mam do czynienia od bardzo dawna cały czas biegam i trenuje sztuki walki , ale podejrzewam , że zwykłe bieganie nie wystarczy żeby zostać sprinterem. Proszę o jakiś plan treningowy. Moja charakterystyka wzrost - [...]

Witam. Zacząłem jakiś czas temu cwiczyć, dieta w miarę możliwości. Cel: Masa Chciałbym kupić jakąś w miarę dobrą odżywkę żeby szybciej masy przybrać. Co byście polecili. 1.OPTIMUM 100% WHEY PROTEIN GOLD 2.Dymatize Elite Whey Izolat 3.Gaspari Myofusion 4.HI TEC Protein 80 5.TREC MASS XXL 6.PVL Mutant Mass Nie brać czegoś co nie daje żadnych [...]

Siemka wszystkim mam o to taki maly problem.. Chodzi o to ze schudalem 20 kg i odchudzanie zakonczylem jakis czas temu i wyliczylem Sb ze dzienne zapotrzebowanie kalorii wynosi 2,100 kal I od czwartku jem ok. tych 2 tys kal. czasami mniej lub wiecej.. I rozchodzi sie o to ze w czw. wazylem sie i waga byla: 73.8 dzis rano (wt.) waga wynosi 74.5 kg [...]

Witam wale aktualnie propa i za jakiś czas chce dołączyć do niego mastera 150/1ml (czaje że tam pewnie tyle nie jest :) ) pytanko jaką dawkę zapodać myślałem żeby dać 70-80 mastera do 100 propa co 2dni rzecz jasna i jeszcze pytanie kiedy go wrzucić jestem ogólnie na redu propa kończę 2 gdzieś flakon plus minus bfa nie mam małego jeszcze to nie [...]

Cześć sprzedam ten zegarek . http://allegro.pl/show_item.php?item=1543216713 za 480 zł . Aukcje w portalu aukcyjnym swistak.pl mogę też zrobić na allegro ale preferuję swistak.pl ponieważ nie ma opłat Czas przesyłki 24-48 h http://www.swistak.pl/a16585322,Zegarek-Orient-nowa-kolekcja-2011-100-oryginalny.html [...]

Organizujemy kursy Ochroniarskie w Cardiff dzialajac wspólnie z firmą (, HOTCHA SECURITY & TRAINING LIMITED ) która jest licencjonowanym pośrednikiem firmy SIA. Kurs gwarantuje uzyskanie licencji poziomu III (CLOSE PROTECTION). Czas trwania:15 dni. Chcesz wiedziec więcej wejdz na stronę: , lub zadzwoń na numer:07858625942 100%-ZDAWALNOSCI

Witam, trenowalem kilka lat na silowni, ale teraz nadszedl czas na nkwa zajawke. Mianowicie w poniedzialki i srody MMA, wtorki i czwartki kickboxing. Jednak nie chcialbyn rezygnowac w 100% z silowni. Co polecacie? Moze jakies fbw 2x w tygodniu? Do tego oczywiscie biegam 2-3x w tygodniu. Moge z 2-3x wrzucic 2 treningi dziennie jesli zajdzie [...]

Witam Bije aktualnie na pierwszy cykl 1-8 Prop 100mg e2d. Dziś zacząłem ostatni flakon. 1. Dotychczas biłem e2d czy warto zmienić na sam koniec ed? 2. Przewidziany jest odblok (18 tab clomidu): 1 dzień: 150mg 2-3 100 mg 4-13 50 mg ALE: Narazie mam tylko 12 tab po 50 mg Clomidu (1 listek), ma przyjść reszta, ale nie wiem czy na czas. Czy mogę [...]

[...] siłowni staż mam ponad 2 lata mam 18 lat -klata 75 kg -przysiad 100 kg -martwy ciąg 110 kg chciał bym się tu dowiedzieć czy mi nie zaszkodzi. i w jakiej jest postaci w proszku czy w kapsułkach. oraz czy bierze się go cyklami czy przez cały czas. dziękuję, liczę na szczere odp: ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44b9c9caca11475dace5afa82f177674.jpg

Meta Ions (Bo raczej tą wybiorę) jak najlepiej brać Bo myślałem nad: 8 tyg 2 tyg x 20 mg pozniej do konca 30 mg albo cały czas 30 mg ? Kiedyś brałem po 20 mg ale nie było aż takiego szału już po 6 tygodniach więc robiłem 20 mg przez 6 tyg i odpuszczałem Na odblok listek clomid standardowo 100 mg po ostatniej porcji mety na noc pozniej na noc [...]

[...] Chciałbym, zacząć cykl z aquila wybrałem takie rzeczy jak: Testo mix Testo 400 Deca d Bold Ment. Czy sens jest to że sobą łączyć, w jaki sposób, kiedy i co ile. Co polecacie na odblok i kiedy go stosować. Wcześniej biłem krótki czas, testosteron i deke z malay, to efekty były lepsze, odkąd nie bije to spadło. Wzrost 180 Waga 100+ Biceps 46

[...] dużej sesji dziennie, powiedzmy 4 serie, różna ilość, łącznie 50 pompek dziennie. b) 10 pompek raz na godzinę, łącznie 100 pompek dziennie Czasem trudno wygospodarować czas na dużą sesję potem kąpiel i odpoczynek. Natomiast 10 pompeczek co godzinę to jest pod względem poświęconego czasu z doby praktycznie niezauważalne. (Pompki są dla [...]

[...] Chciałbym się spytać co mógłbym zacząć brać, żeby był przyrost wagowy, ale żeby nie zaszkodzić sobie w rośnięciu itp. Dieta mało mi pomaga, a jest sprawdzona tak więc może czas ją wzbogacić jakimiś suplementami? Trenuję piłkę nożna od 8 lat 8h tygodniowo, mam 16 lat, mam rawie 180 cm wzrostu i około 61 kg wagi. Proszę o pomoc (konkretne nazwy).